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MARDI 19h/20H entrainement course/prépa physique
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RDV 19h00 parking du Stade de la Varenne, rue du clain à St Benoit.
46.558849,0.329962
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- Caroline
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Mardi 12 septembre: des petites côtes ( oui il y en a aussi) autour du Miosson au départ du 64 allée de la Ganterie à Mignaloux Beauvoir.
Un échauffement de 2,9 km avec possibilité de mutualiser nos vélos pour le faire en bike and run pour les plus « sensibles »: prévenir pour qu’on tchecke les vélos ( si peu nombreux on fera avec les nôtres pas besoin d’en apporter)
Puis cotes à volonté
Départ de la maison 19:00
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Isa
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rdv 19h au 16 rue de la sablière à Poitiers- simulation et fractionné en côte
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Renfo course
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rendez vous 16 rue de la sablière à Poitiers
renfo et simulation
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