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Entrainement du jeudi Nouveauté

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il y a 7 ans 10 mois #1 par isa
Entrainement du jeudi Nouveauté a été créé par isa
Allez on tente!!!
Mise en place d'un entrainement "footing" avec cotes et escaliers. RDV les jeudis à 18h30 en haut des escaliers des dunes devant la caserne. Fin à 19H30
On teste ce format d'entrainement sur les 4 jeudis de juin pour voir si cela intéresse du monde
Isa

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il y a 7 ans 10 mois #2 par BenedicteJ
Réponse de BenedicteJ sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
ok présente. :super:

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il y a 7 ans 10 mois #3 par maryline
Réponse de maryline sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
moi oui...!! :super:
il faut que j'en fasse mais cette semaine je suis toute seule donc la semaine prochaine pour moi

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il y a 7 ans 10 mois - il y a 7 ans 10 mois #4 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Présent. :)


Il y a 5 jeudis en juin 2016.


L'adresse: www.poitiersco.org/component/allevents/place/180
Dernière édition: il y a 7 ans 10 mois par Lud ovic.

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il y a 7 ans 10 mois #5 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Pas de pluie de prévue: www.meteofrance.com/previsions-meteo-france/poitiers/86000 :)

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il y a 7 ans 10 mois #6 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
C'était super! Merci Isa! :super:

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il y a 7 ans 10 mois #7 par isa
Réponse de isa sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Je ne pourrai pas être là jeudi, mais peut importe le rdv reste à 18h30 en haut des marches pour une heure de footing tranquille avec côtes et escaliers.

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il y a 7 ans 10 mois #8 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Yes, j'y serai avec un itinéraire. :)

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il y a 7 ans 10 mois #9 par maryline
Réponse de maryline sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
moi aussi j'y serai...
j'ai des idées aussi ;)

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il y a 7 ans 10 mois #10 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Finalement absent.

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il y a 7 ans 10 mois #11 par isa
Réponse de isa sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Rendez vous jeudi à 18h30 en haut des escaliers des Dunes pour un entraînement dit ´Physique ´ mais bien évidemment ouvert à tous!!!

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il y a 7 ans 10 mois #12 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Présent.

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il y a 7 ans 10 mois #13 par DavidG
Réponse de DavidG sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
ok pour moi aussi

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il y a 7 ans 10 mois #14 par maryline
Réponse de maryline sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
je suis désolée mais il faut que je cours 2h vendredi donc j'ai fait mes côtes aujourd'hui ... je viendrais vous encourager ;)

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il y a 7 ans 10 mois #15 par BenedicteJ
Réponse de BenedicteJ sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
pas possible...du soir.

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il y a 7 ans 10 mois #16 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
C'était trop bien et pas pluvieux :super:.

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il y a 7 ans 10 mois #17 par maryline
Réponse de maryline sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Bravo !!
la prochaine fois je sors la banderole !!! :woohoo:

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il y a 7 ans 10 mois #18 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Présent le 23. :)

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il y a 7 ans 10 mois #19 par maryline
Réponse de maryline sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
j'essaie de venir ;)

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  • DavidG
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il y a 7 ans 10 mois #20 par DavidG
Réponse de DavidG sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Idem.
Je vais essayer de (re)-venir monter des marches.

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il y a 7 ans 10 mois #21 par isa
Réponse de isa sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Absente réunion1+réunion 2... :angry:

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il y a 7 ans 10 mois #22 par isa
Réponse de isa sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Alors ces côtes ?

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il y a 7 ans 10 mois #23 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Je comprends pourquoi Maryline finit les courses (d'orientation ou à pieds) devant moi.
J'ai pris une leçon (merci Maryline), puis une insolation (merci le Soleil).

Lorsque j'ai abandonné, on avait déjà fait 2x l'escalier, 2x la Cueille Aiguë et 2x la Grand rue.

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il y a 7 ans 10 mois #24 par maryline
Réponse de maryline sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
pfff n'importe quoi...
merci à toi
j'ai vite arrêter... trop chaud ce soleil...

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il y a 7 ans 10 mois - il y a 7 ans 10 mois #25 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entrainement du jeudi Nouveauté
Je ne sais pas à quelle heure on s'est quitté, mais je suis arrivé à 20h15 chez moi.
J'ai monté l'escalier des centaines fois. Enfant, très fatigué, très fatigué (l'autre sens), sous la pluie, la neige, sur du verglas ou après les avoir déjà montés plusieurs fois, je n'avais jusqu'à aujourd'hui JAMAIS fait de pause.
Aujourd'hui, j'en ai fait deux dont la première sur la sixième marche. :)
Dernière édition: il y a 7 ans 10 mois par Lud ovic.

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