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Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13

  • NicoJ
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il y a 11 ans 2 mois #1 par NicoJ
Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13 a été créé par NicoJ
Olivier Provost, notre partenaire de la CO nocturne de Civray, vous invite :

La clubbers Team vous propose un entraînement de Raid le dimanche 10 mars, il sera l'occasion pour certains de découvrir la discipline et pour d'autres de se perfectionner.

Départ : 8h30 à la piscine du bois de Saint Pierre SMARVES 86
Arrivée : 13h au même endroit
Descriptif : - VTT orientation sur carte IOF 3km
- VTT suivi d'itinéraire 10 km
- Course d'orientation sur carte IOF 45 min
- VTT orientation entre 6 et 20 km (selon le niveau de chacun)
- Course d'orientation sur carte IOF 60 min

Course en individuel, par 2, 3, 4 … comme vous le désirez, tout le monde aura des cartes.

Participation : 4 euros (pour impression et organisation)

Matériels : VTT , casque , boussole, porte carte VTT conseillé

Renseignement : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. , julien 0686970443, réponse obligatoire pour impression des cartes

Possibilité de ne faire que les courses d'orientation pédestres pour ceux qui ne sont pas à l'aise en VTT.

Venez quelque soit votre niveau sportif , du débutant au raideur confirmé, des balises pour tout le monde entre le bois de saint pierre et le bois de Givray pour vous faire découvrir notre terrain de jeu !!!

Sportivement

La Clubbers Team
clubbersteam.blogspot.fr

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il y a 11 ans 2 mois #2 par Fabien
Réponse de Fabien sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Partante (Isa)
Forfait pour Fabien
Fabien 06.80.16.41.09

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il y a 11 ans 2 mois #3 par Christine
Réponse de Christine sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Partante aussi!

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il y a 11 ans 2 mois #4 par Fabienne
Réponse de Fabienne sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
partante aussi, il faut juste que répare la chaîne de mon VTT :angry:

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il y a 11 ans 2 mois #5 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Absent.

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il y a 11 ans 2 mois #6 par AnneD
Réponse de AnneD sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Partante aussi mais va falloir que je fasse le plein de globules pour vous suivre les filles depuis le Futuroscope !!! Il y a la tour du Futuroscope .... pas certaine que ça soit très efficace :S

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il y a 11 ans 2 mois #7 par Christine
Réponse de Christine sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13

partante aussi, il faut juste que répare la chaîne de mon VTT :angry:


Chaine??? Les VTT ont une chaine? ça sert à quoi?? :whistle:

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  • jprovost
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il y a 11 ans 2 mois #8 par jprovost
Réponse de jprovost sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Salut poitiersCO, je suis julien Provost de la Clubbers' Team, nous avons fini le parcours, un joli programme avec du VTT en suivi d'itinéraire en orientation sur carte IGN et IOF, et 2 jolis petites CO. Un super parcours, certes un peu gras en ce moment, mais super ludique.
On vous attend nombreux , n'hésitez pas à proposer à tous les sportifs.

A plus
Julien
notre site : clubbersteam.blogspot.fr

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il y a 11 ans 2 mois #9 par AnneD
Réponse de AnneD sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Est-ce que qqn aurait un plateau tournant pour les CO en VTT à me prêter pour la matinée ??

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il y a 11 ans 2 mois #10 par Lud ovic
Réponse de Lud ovic sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Moi.

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  • jprovost
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  • Visiteur
il y a 11 ans 2 mois #11 par jprovost
Réponse de jprovost sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
petite précision:
pour ceux qui le souhaitent , vou pouvez ne faire que les 2 CO pédestre , 1 au bois de saint pierre1 heure et 1 au bois de givray : pour une fois que c'est nous qui vous proposons de la CO!!!
N'ayez pas peur , malgré notre passé de Raidillons où nous savions pas tenir une boussole, nous avons essayé de mettre les postes au bonne endroit.
julien de la clubbers team

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il y a 11 ans 2 mois #12 par NicoH
Réponse de NicoH sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
très probablement présent

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il y a 11 ans 1 mois #13 par Caroline
Réponse de Caroline sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Je ne raterai pour rien au monde l'entrainement des clubbers: je souhaite m'assurer d'un détail: est ce qu'il y aura cocktail et boule à facette à l'arrivée?

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  • jprovost
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il y a 11 ans 1 mois #14 par jprovost
Réponse de jprovost sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Salut tout le monde pour le 10 mars, n'oubliez pas de me confirmer votre présence par mail rapidement car nous imprimons en début de semaine prochaine.
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
les clubbers

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il y a 11 ans 1 mois #15 par freddy
Réponse de freddy sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
présent sur le pédestre

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il y a 11 ans 1 mois #16 par AnneD
Réponse de AnneD sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Forfait

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il y a 11 ans 1 mois #17 par Christine
Réponse de Christine sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
présente sauf contre-indication médicale

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il y a 11 ans 1 mois #18 par Caroline
Réponse de Caroline sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Ca y est un superbe entrainement ce matin, des cartes de CO au top, un suivi d'itinéraire qui nous emmène dans les petits coins cachés du sud poitiers, 2 frangins qui ont le don d'ubiquité: à tous les coins de rue un frère Provost, mais on ne sait jamais lequel! bref, et on n'a pas eu le temps de tout faire!
Je propose la reconduction de ce type d'entrainement tous les mois, cela me parait une bonne moyenne...
Plus sérieusement, s'ils nous rajoutent une section de canoé, on a notre raid de Poitiers
Pour tous les absents, ne ratez pas le prochain
PS: Fabienne n'a pas cassé sa chaine!

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  • isa
  • Balise argent
  • Balise argent
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il y a 11 ans 1 mois #19 par isa
Réponse de isa sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
Oui c'était vraiment bien. Je l'ai fait en mode light version voiture/CO c'est à dire que les CO à pied et j'ai vraiment apprécié de pouvoir enchaîner tous les postes avec un peu de vitesse!
Merci les frangins!

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il y a 11 ans 1 mois #20 par NicoH
Réponse de NicoH sur le sujet Entraînement Raid multisport à Smarves - 10/03/13
un grand merci pour cette matinée. En fait un vraid raid de début de saison.
35 km de VTT + 10km de CO à pied au total (en zappant 2 balises VTT sur le retour), un temps idéal, et la découverte de pleins de chemins.
mais que c'est dur le VTT (surtout sans rouler pendant 6 mois) :blink:

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